トイレ 小学生の頃からお腹が急に痛くなることに困っている30過ぎの男です
トイレ つらい腹痛経験や最近行ったトイレのことなどを書いています




2014年07月10日

突然、お腹が痛くなった時に使える穴場トイレ


この前、急にお腹が痛くなって、
駅のトイレにかけこんでいたのですが、
満員で、埋まってて、しかも1人並んでいました。

スマホをいじって余裕の表情でいました。
そんな時間は僕にはないぞ〜!


ってなわけで、とりあえず、改札を出て走りました!
どこかないか〜頼む〜と思って、見つけたのは、とあるホテル


最悪、受付の人に頼めばトイレを貸してくれるだろう。
そう思って、行ったら普通に入れて、何も言わずに使えました。

トイレ


トイレはきれいだし、すごいありがたい。
僕をおもらしから救ってくれました。


今度、その駅の辺りで泊まることになったら、
絶対に使わせてもらいます。

あとはコンビニのトイレか、もしくはパチンコ屋さん。
その辺りにはよくお世話になっています。


突然、来る腹痛・・・

トイレの場所を探して街を走るなんてことは
もうやりたくありません。

ちょっと使いにくいトイレを使うなんてことも
体験したくはありません。


そのためにちゃんと自分を管理して、
なるべくお腹が痛くならない様にしていきたいです。


過敏性腸症候群の治し方、途中下車はもうしない!

最近はお腹が痛いことが少なくなりました



ガスマジックパンツ

こう言ったパンツのお世話にはならずに済ませたいものです

2012年10月13日

過敏性腸症候群で途中下車


過敏性腸症候群で途中下車
 
 
やっぱり心がお腹の状態に
強く影響しています 
 
僕の場合は
どうやらプレッシャーに弱いみたいです


ピンチを感じると、お腹が痛くなる

だから、そうならない状況に
自分で自分を持っていく
  
 
 
それが大事だと思っています 
 
 
過敏性腸症候群で途中下車をしないためには
朝食を食べないこと 詳しくはこちら


あとは・・・


家を早く出る!


これをやった時は
お腹が大丈夫な時が多かったです 
 
 
途中下車をしたら遅刻してしまう
だから、腹痛には絶対に来ないで欲しい 
 
そう思ってしまうと
お腹が痛くなる可能性は高くなります 
 
 
腹痛は嫌がれば嫌がるほどやってくる
いじわるな面があります

だから、途中下車をしたとしても
時間に余裕がある様にする



そうすれば、お腹が痛くなっても
どうにかなるって少しは思った状態で
電車に乗ることができます

そうすると、無事、途中で降りないで
目的地に着けることが多いです
 
 
 
お腹が痛くなる時、痛くならない時。
自分を分析していくといろいろなことが分かります


会社に向かっているのに途中下車して、
駅のトイレに駆け込むことはたくさん
 
 
 

2012年10月11日

過敏性腸症候群を治す方法。朝の食事を変える。通勤電車の腹痛具合はそれで決まる。


朝の食事が通勤電車での
腹痛具合を決める・・・

 


 
人によってお腹が痛くなる原因は
それぞれだと思いますが
僕の場合は朝食が大きな理由でした 
 
食べるとすぐに大便をしたくなることも多いです


それが普通だと思っていたけど
いろいろな人と旅行をするとそうでもないみたい 
 
旅行中ってトイレを気にしていたりもするので
朝は毎日不安だったりする・・・ 
 
 
このお腹には悩まされることが多いです
やっぱり気持ちの問題なのかな?

大丈夫な時もあるし
何なんだろう・・・ 
 
 

最新版 過敏性腸症候群の治し方がわかる本


2012年09月18日

多目的トイレ(身障者用のトイレ)は穴場。突然、お腹が痛くなった時に使ってます

 
突然の腹痛・・・
多目的トイレは空いてるかも



普通のトイレ(大)の方に
たくさんの人が並んでいたとしても
多目的トイレは空いていたりします
 
 
ほんとうに必要な人が来たら
『すいません』と行って
出ていけば大丈夫だと思われます

 
でも、そんなことは、まだないです
10回以上は使っているんじゃないかな〜
 
 
広くてまあまあきれいだし
よく使わせてもらっています
 
 
こう言ったトイレは
電車の優先席と似ています
 
空いてる時は使ってもいいと
僕は考えています
 
 
お腹が痛くなった時に
多くの人が取る行動を考えると
空いているトイレはどこかが分かってくる!
 
 
秋葉原で急にお腹が痛くなったらアキバトリムの
きれいなトイレに駆け込むべし!
 
 
なるべく上の階へ・・・ 
 
 

2012年09月15日

突然、お腹が痛くなった時に入れるきれいなトイレを見つける方法

 
お腹が痛い!
でも、駅のトイレは嫌だ!

  
 
並んで、誰かがしたあとの
臭いトイレに行きたくない

 
そういった場合に
僕はきれいで空いているトイレに行きます
 
 
どうしても、時間がない場合は
駅のトイレでもしょうがないですが
時間がある時はよくホテルのトイレに行きます

 
きれいだし、空いてるし、
ホテルのいい雰囲気も感じられるし
いいことだらけ


別に、泊まらなくても
レストランに入らなくても
ホテルは入っても大丈夫です

ちょっといいホテルなら
一階のフロント横にトイレがあると思います

だから、そこをお借りしています


よく行く場所の高級ホテルはチェック済みで、
今考えていたら、トイレがどんな感じか思い浮かんできました

どれだけ
トイレに通っているんだろう・・・(笑)


でも、それを知っておくことで、
快適な大便ライフを送れます
 
いや、あまり送りたくないけど・・・ 
 
 
過敏性腸症候群はここまで治る
過敏性腸症候群はここまで治る

2012年09月14日

旅行中の腹痛対策3つ。お腹が痛くならないためにできること

 
旅行に行く時はトイレが気になる。お腹が痛くならないか心配! 
 
この心配が実現しない様に
できること

 
1.食べ過ぎないこと
 
楽しいからついつい調子に乗って
食べちゃいます

しかも、お酒を飲むこともある
そうなってくると、次の日が大変です


思いっきり楽しみたいところですが
次の日に公開しないために、抑えるところは抑えましょう

そうしないと、次の日にとんでもないことになって
結局は旅行を楽しめずに終わっちゃいます


2.前の日はちゃんと寝る

生活リズムが狂うと
突然お腹が痛くなっちゃうことが多いです


3.お腹が痛くなっても大丈夫だと言うことを確認

宿にトイレはある
ご飯の旅にもトイレはある

だから、お腹が痛くなっても大丈夫だと
自分に言い聞かせる


気持ちから来るものは大きいから
安心できる要素をちゃんと把握しておくことは重要なことです 
 
 
この3つをちゃんと実践できれば
お腹が痛くなる可能性を低くすることができる! 
 
 
レビューの評価が高い下痢止め


日局 ゲンノショウコ

下痢ではなくても
飲んでおくと安心できたりします




■いきなりお腹が痛くなって、途中下車するのはもう嫌だ


過敏性腸症候群の治し方、途中下車はもうしない!

朝の始め方を変える。電車に乗る前が大切!











突然、お腹が痛くなった時に使える穴場トイレ

駅のトイレが入れずに、もれそう・・・
でも、見つけた!間一髪!











トイレ 汚いトイレが嫌いなら行かなければ大丈夫
突然、お腹が痛くなった時に入れるきれいなトイレを見つける方法

トイレ 突然の腹痛、駆け込んだことが何回かあるトイレ
多目的トイレ(身障者用のトイレ)は穴場。突然、お腹が痛くなった時に使ってます

トイレ 旅の思い出がおもらしになるのは嫌だ
旅行中の腹痛対策3つ。お腹が痛くならないためにできること
 






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過敏性腸症候群の治し方、途中下車はもうしない!突然くる腹痛とさようなら
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